Coaching

El coaching és un procés d’acompanyament per part d’un professional que domina aquesta tècnica (el coach) a una altra persona (el coachee o client) que vol passar d’una situació actual determinada a una situació desitjada, a través de canvis profunds i duradors.

Es basa a descobrir les pròpies limitacions i els propis potencials, inventar noves maneres de fer, i actuar i reflexionar sobre els canvis que hem aconseguit. Sense compromís i sense acció no hi ha coaching. Et pot servir per passar a l’acció si et sents bloquejat/da, per posar ordre a la teva vida, si et trobes sovint en conflictes amb tu mateix/a, amb els altres o amb dificultats de comunicació. 

Qui ho fa? Núria Balliu Castanyer, llicenciada en sociologia, exerceix de coach sistèmica.